名字字义解释

宗zōng（ㄗㄨㄥ）

⒈  家族的上辈，民族的祖先：祖宗。宗庙。宗祠。

⒉  家族：宗法（封建社会以家族为中心，按制统远近区别亲疏的制度）。宗族。宗室（帝王的宗族）。宗兄。

⒊  派别：宗派。禅宗（佛教的一派）。

⒋  主要的目的和意图：宗旨。开宗明义。

⒌  尊奉：宗仰。

⒍  为众人所师法的人物：宗师。

⒎  量词，指件或批：一宗心事。

⒏  姓。

保bǎo（ㄅㄠˇ）

⒈  看守住，护着不让受损害或丧失：保卫。保管。保健。保障。保密。明哲保身。朝不保夕（早晨保不住晚上会发生什么情况。形容形势危急）。

⒉  维持原状，使不消失或减弱：保持。保洁。保质。保墒。

⒊  负责：保证。保荐。保修。保险。确保。担保。

⒋  旧时户口的一种编制，若干甲为一保。

⒌  旧称佣工：酒保（酒店服务人员）。佣保。

⒍  姓。

名字诗词来源

唐代：元稹 《望云骓马歌》 皆言玄宗当时无此马，不免骑骡来幸蜀。

魏晋：潘安 《西征赋》 旋牧野而历兹，愈守柔以执竞；夜申旦而不寐，憂天保之未定；惟泰山其犹危，祀八百而余庆。

唐代：刘禹锡 《韩十八侍御见示岳阳楼别窦司直诗…自述故足成六十二韵》 独专朝宗路，驶悍不可止。

唐代：杜甫 《示从孙济》 所来为宗族，亦不为盘飧。

清代：李慈铭 《盂鼎铭拓本为伯寅侍郎赋》 大夫有石宔，郊宗详其制。

唐代：陆龟蒙 《杂讽九首》 遂得保天年，私心未为耻。

先秦：屈原 《离骚》 保厥美以骄傲兮，日康娱以淫游。

唐代：李白 《古风》 勖君青松心，努力保霜雪。

先秦：佚名 《土冠辞》 永乃保之。

姓氏起源

始祖东何，世居河内县，智勇超群，于唐贞观时，为总管府录事参军，诏与李勣伐高句丽，献火攻策，焚辽东城有功，贞观十九年（公元645年）夏历十月，唐太宗以“精练军戎”封为岐山侯，赐姓练氏，易东为练。

宋朝时期，练姓大约有1万余人，主要分布于福建，江苏，广东一带。明朝时期，练姓大约有1万3千人，当时江西成为练姓第一大省，约居住了练姓人口的40%。其次分布于福建、江苏、安徽、湖北等地。

当代练姓的分布与图谱

当代练姓的人口大约有29万，为第二百五十一位大姓姓氏，大约占全国人口的0.023%。自宋朝至今1000年中，练姓人口增加率是呈V形的态势。练姓的第一大省为广东，大约占全国练姓人口的40%。练姓在全国主要分布于广东、广西，这二省区集中了练姓人口的78%。其次分布在四川、浙江、贵州、福建、江西、河南等地。练姓在人群中分布频率示意图表明：在桂黔琼、粤湘大部、江西南部、闽浙交接地区、湖北西南、重庆南部、四川东南、云南东部，练姓占当地人口的比例大约为0.09%以上，中心地区可以达到2%以上，其覆盖面积约占国土总面积的15%，居住了大约8%的练姓人群。

由于何公世居河南河内县（现为沁阳县）故练氏立“河内郡”。在福建省聚居有“河内郡”、“丹阳郡”、“建安郡”三支系练氏。依据“丹阳郡”和“建安郡”两支系提供的现存谱料，存疑终于解开，此两郡均是何公后裔，只不过是因遗失迁入“丹阳郡”和“建安郡”以前的具体世系谱料，而以“丹阳郡”、“建安郡”立谱而已。

河内郡：古以黄河以北为河内，以南、以西为河外，这是晋国人的观点。楚汉之际置河内郡，辖今豫北的西部，治怀县（今河南省武陟西南）。西晋移治野王（今河南省沁阳）。隋于野王为河内县。隋唐河内郡即怀州。元怀庆路。明清怀庆府。河内县之名不变，常为治所。民国政府时，改河内县为沁阳。

丹阳郡：①古楚国原在丹阳，即今湖北省秭归东南。楚文王东迁至今湖北枝江西，仍名其地为丹阳。②丹阳（杨）县，秦置，在今安徽省当涂东北，唐并入当涂。③汉置丹阳（杨）郡，治宛陵（今安徽省宣城），三国吴移治建业（今江苏省南京），隋灭陈后废。炀帝又以蒋州（今南京）为丹阳郡。

建安郡：今福建省建瓯，东汉末分侯官县置。孙吴分会稽郡置建安郡，以建安县为治所。福建与浙江分治始此。以后建安郡渐缩小为今福建省西北部。隋唐以闽州、建州为建安郡。

河内堂：以望立堂，是练氏的总堂号，河内即是今河南省河内县，为练氏的发源地。

丹阳堂：以望立堂。

建安堂：以望立堂。

一、练(練)

练姓分布：分布较广，约占全国汉族人口0.02%。尤以广东多此姓，约占全国汉族练姓人口75%。

练姓起源：

1、其先仕闽(五代时国，故城在今福建闽侯)，食邑闽之练乡，因氏，见《姓苑》。

2、唐时李勣将有练何，本姓柬，从李勣伐高丽有功，以精练军戎赐姓练氏，见《练氏谱》。

3、黎族姓。

练姓名人：

练定，宋嘉祐八年进士。

郡望：建安，河内。